「ありのままの自分になりたかった」Aさんが卒業するまでの1年間
毎日をよりHappyへ 抜毛症改善カウンセラーの南口佳枝です。
今回ご紹介するのは、初回カウンセリング時に小学3年生だったAさんです。
抜毛が始まったのは小学1年生の二学期頃。
最初はまつげから始まり、その後まつげは自然に落ち着きながら、頭頂部へと抜毛部が移動していきました。
Aさんは二卵性双生児の妹さん。
ご両親、お姉さん、お祖父様、お祖母様との6人家族です。
お母様のお話では、発症の2年ほど前にお引っ越しを経験されており、
「環境の変化も影響していたのかもしれない」
と感じておられました。
私から見たAさんは、おっとりとしていて、ふんわりとした雰囲気の可愛らしい女の子。
思わず周りの大人が手を差し伸べたくなるような印象でした。
初回カウンセリングでは、お母様は
「学校にいる時に抜いていると思います」
とお話しくださいましたが、
丁寧にお話を聞いていく中で、
Aさん自身が
「鏡の前やトイレでも抜いていた」
と素直に教えてくれました。
年間プログラムを通して感じたのは、
Aさんもお母様も、とても素直に取り組んでくださったということです。
Aさんはおっとりとした性格らしく、
焦らず一つひとつ、
プログラムの基本をしっかり継続してくださいました。
抜毛への意識が少し薄く感じる場面もありましたが、
その分、自然体でコツコツ取り組めたことが良い結果につながったように思います。
その結果、
頭髪もまつげも違和感なく改善し、
卒業条件を満たして無事に卒業を迎えられました。
途中、Aさんのモチベーションがぐっと高まった時期がありました。
それはヘアスタイルに変化をつけた頃からです。
幼くても、
やはり女の子にとって「おしゃれ」は特別なもの。
鏡を見るのが少し楽しみになったことで、
前向きな気持ちにもつながっていったように感じました。
また、お母様にはご家庭でのサポートの基本をしっかり実践していただきました。
「少し再発しそうかな」
と感じる場面もありましたが、
ご家庭で適切に対応していただいたことで、
大きく崩れることなく乗り越えることができました。
そして何より印象的だったのは、
毎回、ご両親と双子のお姉さんの4人で来店してくださったことです。
カウンセリング中は、
お父様とお姉さんが近くへ出かけ、
Aさんが気を遣わずに過ごせる時間を作ってくださいました。
ご家族にとって、
カウンセリングの日が特別なお出かけのような時間になっていたことも、
今回の良い結果につながったように思います。
ご家族皆様の温かいご理解とご協力に、
心より感謝申し上げます。
プログラム卒業おめでとうございます。
2025年6月～2026年5月
（11ヶ月で卒業）
【Ａさんの感想文】愛知県 9歳
ありのままの自分になって、
自分の頭の毛でいろいろなかみがたをやってみたかったし、
しょうじき自分だけかわいくなくて
まわりの人がかわいかったら少しふあんでした。
あと、自分のクセをなくして、辛い気もちをなくしたらいいと思いました。
1年間がんばって、毛がはえたり、まつ毛がはえて
本当によかったです。
いままでがんばったなと、心ぱいだった気持ちがなくなって
自分って成長したんだな。とすっきりしました。
ありがとうございました！
【お母様の感想】
娘の抜毛症は、小学1年生から始まりました。
一度は落ちつきかけましたが、
3年生のとき、まつ毛から頭頂部に変わり、
母の私の方がその場所を見て落ちこむ日々でした。
家族で相談し、年間プログラムに取り組むことを決めました。
月に1回のカウンセリングは、
一進一退の状態から、少しずつ少しずつ、
日々の暮らしの中で改善できることを学び、実行し、
娘の努力のかいあって、
抜毛という行為を確実に減らすことができました。
本当に、迷いながらも、このプログラムに
取り組んで良かったと心から思います。
1年間ありがとうございました。
抜毛症改善カウンセラーの南口佳枝です。
今回のAさんの感想文の中に、
「ありのままの自分になりたかった」
という言葉がありました。
私は、その言葉がとても印象に残りました。
抜毛症に悩んでいると、
髪を隠すことや、
周りに気付かれないようにすることに、
たくさんのエネルギーを使うようになります。
本当はしたい髪型があっても、
本当はやってみたいことがあっても、
「今の自分では無理かもしれない」
そんなふうに感じてしまうこともあるかもしれません。
でも、
好きな髪型を選ぶこと。
風が吹いても気にならないこと。
鏡を見た時に少し嬉しくなれること。
それは決して特別なことではなく、
本来、誰にでもあっていい日常なのだと思います。
これから夏休みやお盆休みなど、
家族や友達と過ごす時間が増える季節になります。
写真を撮ったり、
お出かけをしたり、
楽しい予定を考えたり。
そんな何気ない時間の中で、
髪のことを気にする時間よりも、
笑っている時間の方が少しでも増えてくれたら。
私はそんなことを願っています。
もし今、
「このままずっと続くのかな」
と不安な気持ちを抱えていたとしても、
今日のAさんのように、
少しずつ変化していく人がいることだけは、
心の片隅に置いておいてください。
どうかこの夏が、
あなたにとって優しい思い出の増える季節になりますように。
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